《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
薛之谦 张靓颖 周深 刘宇宁 黄子弘凡 魏翔 欧阳娜娜 郁可唯 喻言 张峻豪
胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
吴晓波 许知远 施展 管清友 周斌 何帆 姜鹏 蒋昌建 秦朔
未知
华少 张惠妹 田馥甄 萧敬腾 胡海泉 陈羽凡 林俊杰
任贤齐 郑钧 张震岳 郝云 吴卓羲 仁科
孙乐言 涂毓麟
井柏然 陈柏霖 杨祐宁 张若昀 江疏影 古力娜扎 宋祖儿 赖雨濛
赵露思
演员：薛之谦 张靓颖 周深 刘宇宁 黄子弘凡 魏翔 欧阳娜娜 郁可唯 喻言 张峻豪
热度：494°C
演员：胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
热度：711°C
演员：吴晓波 许知远 施展 管清友 周斌 何帆 姜鹏 蒋昌建 秦朔
热度：961°C
